Valoración inicial Gratis · 25 min
Valoración gratuita con psicólogos online en español
Terapia online para adultos, en español y desde cualquier país: la valoración inicial es una videollamada de 25 minutos, gratuita y sin compromiso, con un psicólogo o psicóloga general sanitaria del equipo. La consulta la dirige Andrés Silvestre Gámez, psicólogo colegiado M-40811. Nos cuentas qué te trae aquí y valoramos juntos, con calma, si tiene sentido empezar. Si decides hacerlo, cada sesión individual de 55 min cuesta 55 € (pareja, 70 €).
- Sin compromiso
- Sin tarjeta ni pagos
- 100% online y confidencial
- Colegiación verificable
Te atiende un psicólogo o psicóloga general sanitaria del equipo (conoce al equipo) · consulta dirigida por Andrés Silvestre Gámez, psicólogo colegiado M-40811 · verifica el M-40811 en el COP Madrid
Formulario de solicitud de valoración gratuita
¿Prefieres el formulario en una página aparte, sin el resto de la información? Ábrelo aquí. No envíes diagnósticos, historiales, nombres de terceros ni detalles íntimos por WhatsApp o correo: indica solo país, teléfono con prefijo internacional y disponibilidad.
Pide cita para la valoración y decide después con calma
- 25 minutos por videollamada, sin coste.
- Te atiende directamente un psicólogo o psicóloga del equipo, sin coordinadores ni triaje automático.
- Si tu proceso encaja mejor con la formación de otro profesional del equipo, te lo decimos y continúas con esa persona.
- Si tu caso no encaja con esta consulta, también te lo diremos con claridad.
La valoración es gratuita. Si después decides empezar terapia, las sesiones de 55 min son 55 € (individual) y 70 € (pareja), con bonos más económicos. Ver tarifas y bonos →
En 25 minutos valoramos juntos si este es el siguiente paso adecuado
Sirve para resolver dudas prácticas: si lo que ocurre encaja con terapia online, si TCC, EMDR o IFS tendrían sentido, o si conviene empezar por terapia individual o de pareja. Se decide después, sin presión.
- Orienta sobre ansiedad, trauma, apego, pareja, sexología o terapia LGTBIQ+.
- No es diagnóstico ni sesión clínica completa.
- No necesitas contar detalles íntimos ni datos sensibles para pedirla.
- El teléfono debe escribirse con prefijo internacional, por ejemplo +34, +52 o +54.
- Si vives fuera de España, puedes revisar también la página de terapia online en español para hispanohablantes.
Qué se suele orientar en la valoración
- Procesos de ansiedad, activación constante o ataques de pánico: por dónde conviene empezar.
- Procesos de trauma o experiencias pasadas que siguen pesando en el presente.
- Procesos de dependencia emocional, miedo al abandono o relaciones que te desbordan.
- Si encaja mejor la terapia individual online o la terapia de pareja.
- Consultas de sexología clínica o terapia sexual online, en un espacio sin juicio.
- Una terapia afirmativa LGTBIQ+, sin tener que justificar identidad, orientación o modelo relacional.
- Conocer primero a quien te atendería antes de comprometerte con un proceso.
¿Qué es exactamente?
Una videollamada de 25 minutos donde:
- Nos cuentas brevemente qué te pasa o qué te preocupa
- Te explicamos cómo se trabaja y qué enfoque encajaría contigo
- Valoramos juntos si tiene sentido empezar un proceso
- Resolvemos tus dudas sobre la terapia online
¿Qué NO es?
- No es una sesión clínica ni un diagnóstico
- No hay compromiso de continuar
¿Qué pasa después de enviar el formulario?
- Rellenas el formulario: tus datos, en qué franjas te viene bien y, si quieres, qué te trae.
- Indicas tu teléfono con prefijo internacional para saber tu país y número completo, y por dónde prefieres que te escribamos.
- Te escribimos para cerrar el día y la hora, y recibes la confirmación con el enlace de videollamada.
- Hacemos la valoración y, al terminar, decides sin presión si quieres continuar.
Si al terminar vemos que tu proceso encaja mejor con la formación de otro profesional del equipo, te lo diremos y continúas con esa persona; y si tu caso no encaja con esta consulta, también te lo diremos con claridad. La idea es que esta llamada te ayude a tomar una buena decisión, no a forzarte a reservar más.
Preguntas habituales sobre la valoración gratuita
¿La valoración gratuita es una sesión de terapia?
No. Es una primera toma de contacto de 25 minutos para conocer el motivo general, resolver dudas prácticas y valorar si el enfoque terapéutico encaja. No sustituye una sesión clínica ni un diagnóstico.
¿Tengo que contar detalles íntimos o datos clínicos sensibles?
No hace falta. Para pedirla ni siquiera tienes que indicar el motivo: es opcional, y si lo indicas basta con uno general de la lista. Los detalles personales se trabajan, si procede, dentro de un espacio terapéutico adecuado.
¿Puedo pedirla si no sé si necesito terapia individual, TCC, EMDR, IFS o terapia de pareja?
Sí. Precisamente sirve para ordenar esa duda y decidir si conviene empezar por terapia individual, pareja, trabajo de trauma, apego, ansiedad, sexología u otra derivación.
¿Qué pasa si mi caso no encaja con vuestra forma de trabajar?
Te lo diremos con claridad. La valoración no busca convencerte, sino ayudarte a tomar una decisión prudente. Si vemos que otra opción puede encajar mejor, también lo señalaremos.
¿La valoración gratuita la hace siempre el mismo profesional?
No necesariamente. La realiza un psicólogo o psicóloga general sanitaria del equipo, con colegiación pública y verificable. Si lo que traes encaja mejor con la formación de otro profesional de la consulta, se te deriva a esa persona para continuar el proceso. No tienes que elegir profesional al pedirla: la asignación es una decisión clínica.
¿Cómo pido cita para la valoración gratuita?
Con el formulario de esta misma página: dejas tu nombre, email, teléfono con prefijo internacional y país, las franjas horarias que te vienen bien, por dónde prefieres que te escribamos (WhatsApp, correo o llamada) y, si quieres, el motivo general de consulta. No es una agenda online: con esos datos te escribimos por el canal que elijas para cerrar el día y la hora. Si lo prefieres, también puedes pedirla por WhatsApp o por correo.
¿La terapia es por chat o por WhatsApp?
No. La valoración y las sesiones son por videollamada. WhatsApp, el correo o una llamada sirven para el primer contacto y para cerrar el día y la hora; por esos canales no envíes diagnósticos, historiales ni detalles íntimos.
Si ninguna de las franjas del formulario te encaja, escríbenos por WhatsApp o correo y vemos una alternativa.
Si después decides empezar terapia
Terapia Individual
Sesión suelta de 55 min
Bono de 4: 199 € (49,75 €/sesión)
Bono de 8: 375 € (46,88 €/sesión)
Terapia de Pareja
Sesión suelta de 55 min
Bono de 4: 255 € (63,75 €/sesión)
No hay suscripción automática, ni cobros recurrentes, ni cargos ocultos. Si después de la valoración decides no continuar, no pagas nada.